2017年04月16日

チャーリースムージーBar-13

ベビーリーフ+りんご+ブロッコリー+ブロッコリーの葉+タンカン+バナナ+りんご+ピンクグレープフルーツコラーゲンゼリー

最近は減量しすぎたので体重戻すため、朝スムージーとバターコーヒー以外もセッキョク的に摂るようにし、1週間でカイゼンした。やりすぎは禁物。

posted by CHARLIEE at 08:02| お料理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする